当院のパーソナルトレーニングの特徴

こんにちは。

奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本一郎です。

普段、柔道整復師としてケガの手当てや慢性的な症状のご相談をしているのですが、実は趣味でブラジリアン柔術という格闘技も嗜んでおります。

柔道じゃなくて柔術?と思われた方もおおいかもしれません。

なかなか聞き馴染みのない名前だと思いますが、柔術は打撃がない組技メインの格闘技で、身体の使い方や角度、相手との対峙の仕方によって対局が大きく変わる面白さがある競技です。

この競技にハマってしまったことでトレーニングや減量、関節の構造を改めて学び直すことが出来ました。そして減量のノウハウ、ボディメイクのコツ、パフォーマンスUPの方法、リバウンドしない減量に対する独自理論を打ち立てることが出来ました。

普段、患者さんとの会話から、これらの内容は確実に患者さんやそのご家族のお役に立てると感じて、治療と並行してトレーニングの指導も始めることにしました。

ブラジリアン柔術では奈良県唯一の全日本入賞経験があります

奈良県で唯一の柔術チャンピオンが直接指導

はぎの台整骨院のパーソナルトレーニングは、奈良県唯一の柔術チャンピオンである院長の松本一郎が直接指導します。
全日本マスター柔術選手権3連覇という結果が何よりの説得力となっております。

さらに根性論ではなく柔道整復師の知識と経験を活用した独自理論も好評となっており、奈良県ではここでしか受講することができない唯一のトレーニングとなっております。

一般的なパーソナルトレーニングでは、同じ姿勢を保つ体幹トレーニングやありきたりなウェイトトレーニングが大半です。

そのために飽きて続かなかったり、効果を感じられなかったという方も多いのではないでしょうか?
私が行うパーソナルトレーニングは、柔術と柔道整復師の知識をミックスして実践し、実際に結果を出してきた内容を提供しておりますので飽きが来ず楽しみながら効果を実感していただけます。

効果を高める補助具

当院では、お身体を整えてからトレーニングを始めます。そうすることで可動域をフルに使って鍛える事が可能となり、トレーニング効果が最大限に高まります。

写真のリアラインコアは肋骨と骨盤に使用することで、スクワットやベンチプレスで起こるケガの予防と扱う重量UPを可能にしてくれます。

市民功労賞を受賞

2018年には柔術での活躍が認められて、生駒市長から市民功労賞をいただきました。地元出身の方が、錦を飾ってくれることは大変喜ばしいと市長からありがたいお言葉をいただいております。

決して練習環境のいいわけではない地で、全国レベルの結果を出したノウハウでみなさまのお身体に還元したいと考えております。

その他にも地域の小学校での体幹トレーニング指導、講演、テレビ出演など幅広く活動させて頂いております。


お客様と装弾の上、無理のない範囲でそれぞれの目的・目標にあわせて適切なメニューをご提供します。


またふるさと納税の返礼品としても登録しております。通常よりも少しだけコチラの方がお安くご利用していただけますのでお申込みください。

◆トレーニングメニューの詳細ページ
https://haginodaiseikotsuin.com/training/

◆生駒市の「ふるさと納税」の返礼品
https://www.furusato-tax.jp/product/detail/29209/5282848


はぎの台整骨院は、近鉄生駒線萩の台駅前にある整骨院です。腰痛・肩こり・膝痛などの痛み、歩行や日常生活でお困りの方は、ご相談ください。 
 「きちんと自分の身体の状態を把握して、根本から身体を改善したい」
 「動けるカラダでやりたいことを楽しみたい」
当院を開院してから11年で養った技術と知識で、あなたに最適な治療計画をご提案します。


はぎの台整骨院
〒630-0224奈良県生駒市萩の台1-2-2
TEL.0743-76-0030 完全予約制
9:00〜19:00(土曜は15:00まで)
水曜・日曜・祝日は休診
駐車場2台あり
*急患および往診応需、講演のご依頼も承ります

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