日本1位になりました | 生駒市の整骨院

こんにちは。

奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」の松本です。

連日、暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？熱中症までいかないにしても、頭痛や倦怠感などの体調不良を訴える方も増えているように感じています。

十分な睡眠、バランスのいい栄養をベースにして、エアコンをうまく使って体調を崩さないようにお過ごしいただければと思います。そんな酷暑が続く期間ですが試合に行ってきました。

全日本マスター

先日、横浜で行われたJBJJF（日本ブラジリアン柔術連盟）主催の第8回全日本マスターオープン柔術選手権に出場してきました。マスターは30歳以上の選手のことで、30歳から5歳刻みでマスター1、2、3、4と細かくカテゴライズされている大会です。今年44歳になる私はマスター3というカテゴリーになります。

大会に向けて減量も同時に行いながら練習をして、今回はコンディションも良く調整することができました。今回はしっかりと持っている力も出せて勝つことができました。

今年はなかなか勝てない時期が長く、しんどい時期もありましたが、何とか結果が伴って嬉しかったです。当院では自身が実践して結果を出している「減量」「筋トレ」「コンディショニング」を提供しております。

私のポリシーとして、ダイエットトレーナーさんがデブ、筋トレトレーナーが非力、整体師がいつも体調不良などの「お前が先やれや」とツッコミたくなる矛盾したものを売りにしたくありません…

体現できているものが本物であって、体現できている内容しか本物として提供できないと考えています。もしも「痩せたい」「筋肉をつけたい」「体調不良を改善したい」とお悩みの方は気軽にご相談いただけれ場と思います。

はぎの台整骨院
〒630-0224奈良県生駒市萩の台1-2-2
TEL.0743-76-0030　完全予約制
9：00〜19：00（土曜は15：00まで）
水曜・日曜・祝日は休診
駐車場2台あり
＊急患および往診応需、講演のご依頼も承ります