こんにちは。
奈良県生駒市にあります「はぎの台整骨院」院長の松本です。

12月になり一気に寒くなり、お布団から出るのに少し勇気が必要となりましたね…。

この時期は仕事も繁忙で、忘年会にクリスマス、ワールドカップで夜更かしと体にダメージが溜まりやすい時期です。特にこれらの連続で胃腸へのダメージが蓄積すると、ぎっくり腰のリスクが上がります。

お読みの方の中には「胃腸が疲れるとぎっくり腰になるの？」と不思議に思われる方も多いのではないでしょうか。

実は腸の動きが悪くなると、そこからガスのようなものが腸から漏れ出て、すぐ近くにある腰の筋肉にも悪い影響が出て硬まってしまいます…
そんな固まった状態で腰を動かしてしまうことで、腰をバキっと痛めてしまうんです。

実際に当院でも急な腰痛のご相談が増えております。
もしも暴飲暴食が続いているなぁと感じる方は、半日程度を目安に水分だけ摂取して胃腸を休ませてあげてください。軽いものであれば、それだけでもかなりお腰がスッキリしてきますよ。

その他の部位でもお身体の不調がある方は、是非とも早めにご相談いただければと思います。

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はぎの台整骨院は、近鉄生駒線萩の台駅前にある整骨院です。腰痛・肩こり・膝痛などの痛み、歩行や日常生活でお困りの方は、ご相談ください。　
　「きちんと自分の身体の状態を把握して、根本から身体を改善したい」
　「動けるカラダでやりたいことを楽しみたい」
当院を開院してから11年で養った技術と知識で、あなたに最適な治療計画をご提案します。

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はぎの台整骨院
〒630-0224奈良県生駒市萩の台1-2-2
TEL.0743-76-0030　完全予約制
9：00〜19：00（土曜は15：00まで）
水曜・日曜・祝日は休診
駐車場2台あり
＊急患および往診応需、講演のご依頼も承ります

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